Menu

วิธีดูแลสุขภาพ

www.felid-tag.org คือเว็บไซต์ที่มีพร้อมสำหรับสาระดีๆ ไม่ว่าจะเป็นเคล็ดลับในเรื่องของวิธีดูแลสุขภาพของคุณ ให้แข็งแรงห่างไกลโรคกับข้อมูลสุขภาพแบบเข้าใจง่าย เหมาะกับยุคสมัยนี้ที่สุด ไม่ว่าจะเป็น วิธีลดน้ำหนัก การออกกำลังกายเพื่อให้คุณมีสุขภาพดี อาหารเพื่อสุขภาพแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ รวมไปถึงวิธีการดูแลสุขภาพจิตที่ทำตามได้ง่ายๆ ซึ่งจะทำให้คุณดูดีทั้งภายในและภายนอก ด้วยเทคนิคที่ง่ายที่สุดที่คุณไม่ควรพลาด ที่เรียกว่า”เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ” เรายินดีจะนำความรู้ดีๆ ที่ทำให้สุขภาพของคุณกับมาดีกว่าเดิมด้วยวิธีดูแลสุขภาพง่ายๆ ที่สามารถทำเองได้มาให้คุณได้นำไปใช้เพื่อประโยชน์แก่คุณและคนในครอบครัวของคุณ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน

healthy

วิธีลดน้ำหนัก

วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน

วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ไม่โยโย่ สไตล์เด็กหอ ได้ผลจริง

วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ไม่โย่โย่ มีจริงหรือ? เดือนหน้าจะออกงานแล้ว แต่หุ่นยังอ้วนเป็นหมูอยู่เลย จึงต้องหา วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน จะพึ่งยาก็กลัวจะอันตราย อด อาหารไปเลยก็กลัวจะกลับมาโยโย่ 

Read More »

ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

ท่าออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน

ท่าออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน ทำง่าย ไม่ต้องกระโดด

ใครอยากผอมสวย ? ฉันน่ะสิ ฉันน่ะสิ! ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าความผอมเพรียว สุขภาพดี เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา จริงไหมล่ะคะ ก็มันทั้งทำให้มีสุขภาพดี ห่างไกลโรคต่าง

Read More »
กิจกรรมวันหยุดช่วยลดน้ำหนัก

กิจกรรมวันหยุด ช่วยลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมัน โดยไม่ต้องไปฟิตเนส

มองหา กิจกรรมวันหยุด ช่วยลดน้ำหนัก แบบง่ายๆกันเถอะ ขึ้นชื่อว่าวันหยุด หลาย ๆ คนเลือกที่จะหยุดจริง ๆ ค่ะ

Read More »
ออกกำลังกายที่บ้าน

7 ไอเท็มที่จำเป็นต้องมี สำหรับการ ออกกำลังกายที่บ้าน

อุปกรณ์จำเป็นสำหรับ ออกกำลังที่บ้าน ที่ขาดไม่ได้ ใครที่อยากมีซิกแพ็คแต่ไม่อยากไปฟิตเนส อยากเลือก ออกกำลังกายที่บ้าน แต่ไม่รู้ว่าต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง เชิญทางนี้เลยค่ะ เพราะวันนี้เราจะมานำเสนอ 7

Read More »
ท่าออกกำลังกาย-แก้-ออฟฟิศซินโดรม

6 ท่าออกกำลังกาย แบบง่ายๆ แก้อาการ ออฟฟิตซินโดรม ได้ผลจริง

ท่าออกกำลังกาย สำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิตที่ต้องนั่งอยู่หน้าจอคอมฯ เป็นเวลานานติดต่อกันทั้งวัน จึงส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายรวมทั้งอาการปวดอักเสบตามข้อต่าง ๆ ได้มากกว่าการทำงานชนิดอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดต้นคอ ปวดหลัง หรือปวดตาอย่างเห็นได้ชัดเจน

Read More »