ฟ้าทะลายโจร (andrographis paniculata) คือสมุนไพรไทย มีชื่อเรียกอื่นๆ อีกว่า ฟ้าทะลาย หญ้ากันงู น้ำลายพังพอน เมฆทะลาย ฟ้าสะท้าน ที่เชื่อว่าหลายคนได้ยินชื่อเสียงกันมานาน เกี่ยวกับการบรรเทาอาการไข้หวัด และเมื่อไม่นานมานี้มีข่าวออกมาว่า สมุนไพรฟ้าทะลายโจร สามารถใช้กับผู้ป่วยที่ติดไวรัสโควิด-19 โดยช่วยลดความรุนแรงของอาการลงได้ ทำให้เกิดกระแสตามล่าหายาสมุนไพรชนิดนี้จนขาดตลาดกันไปช่วงหนึ่ง หลายคนเข้าใจคลาดเคลื่อนว่ามันสามารถป้องกันได้จึงคิดว่าซื้อมาทานป้องกันไว้ดีกว่า เรียกง่ายๆ ว่ากินเป็นอาเสริม นั่นเอง ซึ่งในภายหลังมีหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้ออกมาชี้แจงเรื่องเข้าใจผิดเหล่านี้แล้ว จากนี้เรามาทำความเข้าใจกันใหม่ว่า สมุนไพรไทยที่มีชื่อว่าฟ้าทะลายโจร มีสรรพคุณทางยายังไง และรักษา COVID-19 ได้จริงหรือไม่ สรรพคุณของ ฟ้าทะลายโจร คืออะไร สรรพคุณของ ฟ้าทะลายโจร คือ เป็นสมุนไพรที่ฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด เจ็บคอและแก้ไอ โดยให้ใช้ทันทีหลังเริ่มมีอาการไอ แสบคอ เจ็บคอ มีรสขม จัดอยู่ในกลุ่มยาเย็น ถูกขึ้นบัญชีหลักยาแห่งชาติเมื่อปี พ.ศ. 2542 ของกระทรวงสาธารณสุข ทางกรมการแพทย์แผนไทยและกรมการแพทย์ทางเลือก แนะนำว่าหากใช้ติดต่อกัน 3 วัน...
5 วิธี ทำงานที่บ้าน อย่างมีประสิทธิภาพ ในช่วง โควิด-19 ระบาด
5 วิธี ทำงานที่บ้าน อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วง โควิด-19 ระบาด มนุษย์เงินเดือนหลายคนกำลังเข้าสู่โหมดของการ ทำงานที่บ้าน ตามมาตรการลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ไวรัสโคโรนา หรือ โควิด-19 (COVID-19) กันแล้วใช่ไหม และบางคนอาจจะได้ work From home เป็นครั้งแรก คงมีความกังวลอยู่ว่าจะทำงานอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ และสภาพจิตใจไม่ห่อเหี่ยวด้วยข่าวเรื่องของการแพร่ระบาดไปทั่วโลกของไวรัสชนิดนี้ แต่ถึงยังไงชีวิตคนเราก็ต้องเดินหน้าต่อไป ยังคงต้องทำงานหาเงินกันต่อไป ดังนั้นคุณคงต้องมี วิธีทำงานที่บ้าน อย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูงสุด และไม่กระทบกับจิตใจให้ห่อเหี่ยวไปด้วย 5 วิธี ทำงานที่บ้าน ให้มีประสิทธิภาพ ห่างไกล โควิด 19 อาบน้ำ-แต่งตัวก่อนเริ่มทำงาน เชื่อว่าบางคน มักจะชอบใส่ชุดนอนทำงานอยู่บ้านทั้งวันเป็นอะไรที่สะดวกสบายที่สุด แต่ที่จริงแล้วการได้อาบน้ำและแต่งตัวก่อนเริ่มทำงานจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น สมองปลอดโปร่งและพร้อมทำงานที่บ้านอย่างเต็มที่มากกว่า แต่ไม่ต้องถึงกับแต่งเต็มยศเหมือนไปทำงานก็ได้ แค่เพียงสลัดชุดนอนที่จะทำให้เรารู้สึกง่วงออกไปก็พอ รู้จักแบ่งเวลาถูกต้องและชัดเจน การเป็นพนักงานบริษัท รู้อยู่ว่าชั่วโมงทำงานนั้นค่อนข้างจะชัดเจนอยู่แล้ว ดังนั้นคุณควรยึดตามเวลาทำงานเหมือนตอนที่ทำในออฟฟิศ บอกตัวเองว่าเพียงแค่เปลี่ยนสถานที่ทำงาน แต่เนื้องานยังคงเหมือนเดิม เช่น เริ่มทำงานเวลาเดียวกับที่ไปทำงาน...