โรคที่มากับหน้าหนาว ภัยใกล้ต้ว มีอะไรบ้าง ต้องหาวิธีป้องกันยังไง

โรคที่มากับหน้าหนาว ภัยใกล้ต้ว มีอะไรบ้าง ต้องหาวิธีป้องกันยังไง

“ หน้านี้หน้าหนาว สาวหนาวจริง หนาวลมหาไฟอุ่นอิง หนาวใจหาใครกันเล่า ” แหม หน้าหนาวแบบนี้ถ้ามีใครให้กอดอุ่น ๆ ก็คงจะดีไม่น้อยใช่ไหมล่ะคะ แต่ในความจริงก็คงทำได้แค่นอนกอดตัวเองแล้วกินยาแก้หวัด เพราะอะไรน่ะหรือ ก็นอกจากจะมีลมหนาวแล้ว มันก็พา โรคที่มากับหน้าหนาว ด้วยนี่สิ

4 โรคที่มากับหน้าหนาว แค่เรารู้ทันก็ป้องกันได้

หน้าหนาวที่นอกจากอากาศจะหนาวแล้ว มันยังมีโรคที่ติดมากับหน้าหนาวด้วย ยิ่งอากาศหนาว  แบบนี้ก็เป็นโอกาสดีในการแพร่กระจายของเชื้อโรคเลยเชียวแหละ แต่ไม่ต้องกลัวไปนะคะ หากเรามีวิธีรับมือ ไม่ว่าจะโรคไหนก็ไม่ได้แอ้มเราหรอก ฉะนั้นวันนี้เราไปสำรวจและรับมือกับมันพร้อมทั้งรู้วิธีป้องกันกันเถอะค่ะ

ไข้หวัด

โรคไข้หวัดที่ไม่ว่าจะหน้าไหนเราก็เจอ แต่ที่พีคที่สุดคือหน้าหนาว เพราะทำให้เรามีความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดมากขึ้นถึง 2 เท่า  และเชื้อที่พบบ่อยมากที่สุด คือไรโนไวรัส ที่เป็นเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจ หากเราได้รับเชื้อนี้จะทำให้เกิดอาการ ไอ จาม และมีน้ำมูก บางรายอาจมีไข้สูงและหนาวสั่น

วิธีป้องกัน

ควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีสภาพแวดล้อมที่เสี่ยงต่อการติดไวรัส พักผ่อนให้เพียงพอ ควรสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อมีอาการหรืออยู่ใกล้คนที่มีเชื้อ ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร เลี่ยงการสัมผัสน้ำลาย น้ำมูก


ปอดบวม

ปอดบวม เป็นอาการของปอดได้รับการรติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย จนทำให้ถุงลมได้รับสารปนเปื้อน คนที่ได้รับเชื้อจะมีอาการแน่นหน้าอก หายใจติดขัด ไอ จาม หนาวสั่น มีไข้สูงเกิน 2 วัน หลังจาก 10 วันจะพบว่าปอดติดเชื้อ มักพบในเด็กและผู้สูงอายุ

วิธีป้องกัน

อาการปอดบวมมักจะเป็นหลังจากมีไข้หวัด ดังนั้นหากเรารู้สึกตัวว่าเป็นหวัดหรือได้รับเชื้อก็ พยายามดื่มน้ำอุ่น ๆ หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่แออัด หากเป็นเด็กควรพาไปฉีดวัคซีน ล้างมือสม่ำเสมอเพื่อป้องกันเชื้อเข้าสู่ร่างกาย


อุจจาระร่วง

อีกโรคหนึ่งที่มักมาในหน้าหนาว คือโรคอุจจาระร่วงที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสโรต้า อาการผู้ติดเชื้อคือจะมีการถ่ายเหลว และอาเจียนอย่างหนักจนทำให้ร่างกายขาดน้ำ และนั่นหมายถึงว่าทำให้คุณเสี่ยงต่อการ เสียชีวิตได้ พบบ่อยสุดในเด็กเล็ก

วิธีป้องกัน

โรคอุจจาระร่วงจะมีการฉีดวัคซีนป้องกันอยู่แล้ว ดังนั้นควรไปฉีดวัคซีนซะเพื่อให้ร่างกายมี ภูมิคุ้มกัน อีกอย่างคือควรล้างมือให้สะอาด หลีกเลี่ยงการจับสิ่งของสกปรก


หัด

หัดเกิดจากเชื้อไวรัสรูบีโอรา อาการของโรคือจะมีไอแห้ง มีไข้และน้ำมูก มีไข้ติดต่อกัน 3-4 วัน จากนั้นจะมีผื่นแดงขึ้นตามร่างกาย สิ่งที่ควรระวังจากหัดคือโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น อุจจาระร่วง  สมองอักเสบ ปอดบวม เป็นต้น

วิธีป้องกัน

การฉีดวัคซีนป้องกันสิ่งที่ดีที่สุด โดยปกติแล้ววัคซีนนี้เราจะได้รับตั้งแต่เด็ก แต่ควรฉีดกระตุ้นอัก ครั้งเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น


ไม่ว่าจะหน้าไหน หน้าฝนหรือหนาว สิ่งที่หน้ากลัวที่สุดคือโรคที่มาพร้อมกับมันนี่แหละค่ะ โรคที่มากับหน้าหนาว ก็มีมากมาย ฉะนั้นแล้วเราควรรับมือกับมันไว้ให้ดี ทำร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ รู้จักวิธีป้องกัน และทำตัวให้แอ็คทีฟอยู่เสมอ หากิจกรรมที่จะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง หรือทำกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว ตื่นเต้นเพื่อสร้างสารอดีนาลีน อย่างดูหนังตลก เล่นเกมหรือแทงบอลใน เว็บโนว่า88 และมองหา เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เพียงเท่านี้โรคก็ไม่ถามหาคุณแล้ว

felidtag